Etiket: Yoga

Uma escola em Baltimore, nos Estados Unidos, decidiu acabar com os tradicionais castigos para punir os alunos mais traquinas. Em vez disso, aposta em exercícios de meditação. Se um aluno começa a portar-se mal dentro...

Fazer yoga pode ser uma boa maneira de se proteger contra doenças cardíacas, especialmente para quem não pode fazer exercícios pesados, de acordo com um estudo feito na Holanda. Segundo uma revisão de 37 estudos...

Alunos do ensino básico, secundário e superior da Póvoa de Varzim e Vila do Conde tiveram este ano uma nova ajuda na preparação para os exames, com aulas de yoga para adquirir técnicas de...

Uma mega aula de yoga, iluminada por velas sustentáveis, foi o desafio lançado hoje pela organização não-governamental World Wide Fund for Nature (WWF) em Portugal para a "Hora do Planeta" 2014. Tal como acontece desde...