Etiket: Sono
Durante a Lua cheia as crianças são menos activas e têm maior pressão arterial
O ciclo lunar parece ter efeito na saúde das crianças e nos seus níveis de actividade - dados que deixaram os cientistas desconcertados.
Há apenas algumas décadas, era ideia comum que a lua cheia tinha...
Viver sem dormir é “uma espécie de loucura”
Segundo alguns cálculos, uma pessoa que atingir 78 anos terá passado nove destes a ver televisão, quatro anos a conduzir, 92 dias na casa de banho e 48 dias a fazer sexo. No entanto, nada supera o sono:...
Anda a dormir mal e não percebe porquê? Ligue para a Linha do Sono
Os portugueses com problemas de sono têm, a partir desta sexta-feira, uma linha de apoio telefónico especializada, que pretende responder às necessidades sentidas pelas pessoas depois de uma noite mal dormida e dar alguns...
Dormir pouco aumenta risco de obesidade e diabetes
Perder mesmo que apenas 30 minutos de sono por dia pode ter consequências graves, a longo prazo, para o metabolismo e para o peso corporal - é esta a conclusão de um estudo que associa...
Dormir demais faz pior do que dormir de menos
Investigações recentes sobre o sono sugerem que afinal, dormir oito horas por noite pode fazer mal à saúde.
Segundo Gregg Jacobs, especialista do Centro de Transtornos do Sono da Faculdade de Medicina da Universidade de...
Universidade criou sala da sesta para alunos dormirem entre as aulas
Os estudantes de uma universidade no Reino Unido têm agora um espaço adequado e oficial para tirarem uma sesta, entre as aulas, depois das noites em claro.
O Centro Académico da Universidade de East Anglia criou...
Telemóveis e tablets prejudicam sono a crianças
Quando é que foi a última vez que teve uma fantástica noite de sono? Provavelmente já quase que não se recordará da sensação. Imagine agora como será crescer nestas condições.
Os culpados já são nossos...
Insónia triplica o risco de acidentes de viação
Pesquisas recentemente divulgadas sugerem que a insónia é uma das principais causas para as mortes causadas por acidentes de viação e outros ferimentos fatais não intencionais.
Os resultados de um estudo de cientistas noruegueses, publicado...
Nintendo lança aparelho para medir o cansaço à distância
A japonesa Nintendo Co. desenvolveu e prepara-se para comercializar um aparelho para controlar à distância a profundidade do sono humano e medir o grau de cansaço. Este é o primeiro aparelho do género no...
Menina sonâmbula faz 5km sob tempestade até uma cidade vizinha
Uma menina sonâmbula de quatro anos tornou-se notícia na Noruega ao sair de casa e andar de noite quase cinco quilómetros em direcção a uma cidade vizinha, debaixo de uma forte tempestade.
A polícia localizou...
