Pazartesi, Şubat 2, 2026
Etiketler Produtividade

Etiket: Produtividade

Cientistas treinam distraídos a concentrar-se nas tarefas

Está sempre a adiar as suas tarefas? Ou não consegue concentrar-se totalmente no que precisa fazer, deixando a mente vaguear? Nos EUA, Boston Attention and Learning Lab dedica-se a estudar e "curar" esse tipo de...

Marcar na lista as tarefas feitas é tão importante como cumpri-las

Para muitas pessoas, fazer listas de tarefas dá estrutura às pressões de tempo - sejam estas exigências autoimpostas ou relacionadas com o trabalho ou a família. A maneira de registar as tarefas pendentes varia, mas os objetivos são geralmente...