Para os funcionários da seguradora norte-americana Aetna, uma boa noite de sono vale, além de…

A hora de dormir é um grande dilema para os pais de bebés com dificuldades…

Uma equipa de investigadores do sono conseguiu explicar porque é que as pessoas têm dificuldades…

A falta de sono é uma séria ameaça para os mais jovens, deixando-os mais propensos…

A falta de sono aumenta no sangue um sinal químico que amplifica o gosto por…

A privação do sono leva as pessoas a assumirem crimes ou culpas pelos quais não…

Um novo estudo norte-americano revela que dormir com os nossos animais de estimação pode ser…

A descoberta revela que os ciclos de sono dos seres humanos podem ficar muito mais…

O presidente da Associação Portuguesa de Cronobiologia e Medicina do Sono (APCMS), Miguel Meira e…

Mais de 70% das pessoas que sofrem de apneia do sono apresentam sintomas de depressão.…