Desenho Diana Lopes, do Agrupamento de Escolas de Pombal, Pombal.

Cerca de uma centena de alunos de escolas primárias, básicas e secundárias do país participaram num concurso de desenho promovido pela Associação Portuguesa do Sono, com objetivo de sensibilizar a comunidade escolar para a importância do sono, “um dos principais pilares da saúde”.

Este concurso, inserido na iniciativa “Dormir bem, envelhecer melhor”, promovida pela Associação Portuguesa do Sono (APS) e pelo Centro de Neurociências e Biologia Celular da Universidade de Coimbra (CNC-UC), é uma das atividades para assinalar o Dia Mundial do Sono, que este ano acontece a 15 de março.

O evento “Dormir bem, envelhecer melhor”, que decorre no Auditório do Conservatório de Música de Coimbra, engloba, entre outras ações, um diálogo entre cientistas e representantes do Cristianismo, Judaísmo e Islamismo, no qual será debatida a forma como a Tora, a Bíblia e o Alcorão sublinham a importância de dormir.

Foram quatro os vencedores do concurso, e recebem esta sexta-feira os seus prémios. Os desenhos, expostos na fotogaleria abaixo, serão ainda transformados em postais.

Desenho de Tiago Filipe Reis Gonçalves, aluno do 10.º ano, do Agrupamento de Escolas de Macedo de Cavaleiros. Vencedor na categoria ensino secundário.
Desenho de Matilde de Sousa Antunes Correia, aluna do 7.º ano, do Agrupamento de Escolas da Chamusca. Vencedora na categoria 3.º ciclo.
Desenho de José Maria Leitão Gomes Machado Guedes, aluno do 5.º ano, do Colégio Nossa Senhora da Paz, Porto. Vencedor na categoria 2.º ciclo.
Desenho de Gustavo Amado Maia da Silva, aluno do 4.º ano, da Escola Básica da Vilarinha. Vencedor na categoria 1.º ciclo.
Desenho de Daniel Filipe Martins do Ó, do Agrupamento de Escolas D. José. Escola Básica Professor Caldeira Alexandre.
Desenho de Ricardo Mendes Ferreira, do Agrupamento de Escolas de Tábua. Tábua.
Desenho de Ana Pereira, da Escola João de Deus, Coimbra.
Desenho de David Ferreira, da Escola João de Deus, Coimbra.
Desenho de David Pessoa, da Escola João de Deus, Coimbra.
Desenho de Francisca Garcia, da Escola João de Deus, Coimbra.
Desenho de Francisco Morgado, da Escola João de Deus, Coimbra.
Desenho de Francisco Violante, da da Escola João de Deus, Coimbra.
Desenho de Gustavo Franco, da Escola João de Deus, Coimbra.
Desenho de Henrique Teixeira, da Escola João de Deus, Coimbra.
Desenho de João Laureano, da Escola João de Deus, Coimbra.
Desenho de Laura Smyth, da Escola João de Deus, Coimbra.
Desenho de Leonor Rendeiro, da Escola João de Deus, Coimbra.
Desenho de Leonor Simões, da Escola João de Deus, Coimbra.
Desenho de Luísa Pinheiro, da Escola João de Deus, Coimbra.
Desenho de Maria Bernardo, da Escola João de Deus, Coimbra.
Desenho de Maria Ribeiro, da Escola João de Deus, Coimbra.
Desenho Maria Sandinha, da Escola João de Deus, Coimbra.
Desenho de Maria Vilão, da Escola João de Deus, Coimbra.
Desenho de Mariana Santos, da Escola João de Deus, Coimbra.
Desenho de Miguel Santos, da Escola João de Deus, Coimbra.
Desenho de Nuno Martins, da Escola João de Deus, Coimbra.
Desenho Tiago Paiva, da Escola João de Deus, Coimbra.
Desenho Valentim Costa, da Escola João de Deus, Coimbra.
Desenho de Filipa Ferreira Cardoso, do Agrupamento de Escolas de Ourém, Ourém.
Desenho de Matilde de Frias Delgado, do Agrupamento de Escolas de Macedo de Cavaleiros, Macedo de Cavaleiros.
Desenho de David Pechim Malta, da Escola Básica de São Pedro de Alva, São Pedro de Alva.
Desenho de Tomás Bom Fernandes Azevedo Sousa, do Colégio Nossa Senhora da Paz, Porto.
Desenho de Marisa Pires, da Escola Básica João Villaret, Loures.
Desenho de Gonçalo da Conceição Ferro, da Escola Básica D. Pedro Varela, Montijo.
Desenho de Érica Filipa Gouveia Rosa, da Escola Básica D. Pedro Varela, Montijo.
Desenho de Ana Lúcia, do Agrupamento de Escolas de Pombal, Pombal.
Desenho de Débora Simões, do Agrupamento de Escolas de Pombal, Pombal.
Desenho Diana Lopes, do Agrupamento de Escolas de Pombal, Pombal.
Desenho de Duarte Lopes, do Agrupamento de Escolas de Pombal, Pombal.
Desenho de Énio Salvador, do Agrupamento de Escolas de Pombal, Pombal.
Desenho de Francisco Neves, do Agrupamento de Escolas de Pombal, Pombal.
Desenho de Gustavo Neves, do Agrupamento de Escolas de Pombal, Pombal.
Desenho de José Pedro, do Agrupamento de Escolas de Pombal, Pombal.
Desenho de Martim Duarte, do Agrupamento de Escolas de Pombal, Pombal.
Desenho de Sofia Kizzy, do Agrupamento de Escolas de Pombal, Pombal.
Desenho de Sofia Santos, do Agrupamento de Escolas de Pombal, Pombal.
Desenho de Carolina Charrua Cordeiro, do Colégio Nossa Senhora da Paz, Porto.
Desenho de Joana Carneiro da Silva Pinheiro Fonseca, do Colégio Nossa Senhora da Paz, Porto.
Desenho de Tomás Ribeiro de Almeida, do Colégio Nossa Senhora da Paz, Porto.
Desenho de Dario Miguel Meneses Azevedo, da Escola Básica Integrada de Angra do Heroísmo, Angra do Heroísmo.
Desenho de Andreia da Fonseca Teixeira, da Escola Pedro Jacques de Magalhães, Alverca do Ribatejo.
Desenho de Cristylene Aline Delgado Rodrigues, do Agrupamento de Escolas Ruy Belo, Queluz.
Desenho de Dinis Moura, da Escola João de Deus, Coimbra.

Pretendeu-se, com esta iniciativa, dar a conhecer a crianças e jovens as condições para uma boa higiene do sono e sensibilizar para a sua importância, mobilizando as escolas e promovendo a criatividade nesta temática.

Proposto pela World Sleep Society

, o Dia Mundial do Sono, assinalado anualmente na sexta-feira anterior ao equinócio da Primavera, é uma data que tanto pretende ser uma celebração como uma chamada de atenção para a importância do sono, que todos os anos tem diferentes abordagens do tema.

Com entrada livre, o evento “Dormir bem, envelhecer melhor” tem início às 14:30 e contará com diversas atividades. Na sessão de abertura vão ser entregues os prémios do concurso “Dormir bem, envelhecer melhor”, que a Associação Portuguesa de Sono promoveu, numa parceria com o CNC, junto dos alunos das escolas de todo o país.

Às 15:00 e Às 16:30 ocorrem dois debates, sobre o sono ao longo da vida e sobre a religião e o sono. Entre uma e outra, às 16:00, a companhia Marionet / Laboratório do Desconhecimento apresenta a performance “A máquina dos sonhos”, inspirada na Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono.

[sc name=”assina” by=”TP, ZAP”]